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OUTTRAIN 100
Day 2

連續100天挑戰每天完成一項標...

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OUTTRAIN 100
Day 2

連續100天挑戰每天完成一項標鐵項目,今天進入第二天了!

說實在這個距離對於一般鐵人來說真的沒有什麼,不過難還是難在每天都要持續練,每次練習總是要犧牲做別的事情的時間,像是追劇...滑手機等等...我看還是運動比較好...


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